Brüchige Nägel – was Sie dagegen tun können

Wer wünscht sich keine makellosen, kräftigen Fingernägel? Um diese zu bekommen, benötigen die Nägel eine intensive Pflege von innen sowie von außen.
Ein Vitalstoffmangel kann sich in Form brüchiger Fingernägel zeigen. Vor allem eine Unterversorgung an Eisen und Kalzium sorgen dafür, dass die Nägel ihre Festigkeit verlieren. Eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen ist daher ein Muss für schöne Nägel. Sie sollten also auf eine gesunde, ausgewogene und vitalstoffreiche Ernährung achten.

Auch äußerlich kann man auf vielfältige Weise nachhelfen, um die Nägel zu kräftigen.
Als erste Maßnahme empfiehlt es sich, die Nägel nicht zu lang wachsen zu lassen. Denn kurze Nägel neigen nicht so leicht dazu, abzubrechen.
Vermeiden Sie bei der Nagelpflege das Feilen mit Metallfeilen, sondern greifen Sie auf Feilen aus Kunststoff oder Sandpapier zurück. Bewegen Sie die Feile immer nur in eine Richtung und nicht hin und her.

Um die Geschmeidigkeit der Nägel zu fördern, wird empfohlen, ein so genanntes Nagel-Öl einzumassieren. Grundsätzlich gilt zudem, die Handcreme auch auf das Nagelbett aufzutragen.

Bei brüchigen Nägeln kann Nagellack mit Diamantstaub oder mit einem hohen Gehalt an Kalzium die Nägel besonders gut schützen. Wenn Sie Nagellack nicht mögen, dann greifen Sie alternativ auf durchsichtigen Nagelhärter zurück.
Um den aufgetragenen Nagellack zu entfernen, sollten Sie auf Nagellackentferner mit Aceton verzichten. Anschließend müssen Sie Hände unbedingt gereinigt und es sollte ein Nagelöl aufgetragen werden.
 
Wenn es bereits zu spät ist, und der Nagel Risse aufweist, bietet ein Nagelpflaster eine gute Alternative zur Schere oder Feile. Auf die gerissene Stelle aufgeklebt können die durchsichtigen Pflaster den Nagel laut Aussage der Hersteller reparieren.